Bien le bonjour
Alchimie des polarités
Beauté des ondulations
Calibration de l'envie
Cérémonie des sens
Élixir de passion
Consécration
Souffle du plaisir
Mouvement de libération
Toucher d'intention
Conlusion

Introduction

Bienvenue dans ton espace de pratique Voluptas. 

Quelques conseils : 

  • Prends ton temps.
  • Fais confiance à ton instinct, ton corps.
  • Sois actrice des pratiques suggérés.
  • Réserve ta solo-date à l’agenda.
  • Installe-toi dans un lieu de pratique confortable et sécurisant.
  • Enfiles des vêtements doux et suuuuupra confo.
  • Oublies ton jugement et ton auto-critique.
  • Acceptes que tu vas être mauvaise avant de devenir excellente.

Rythme suggéré : un chapitre par semaine

S’il y a quoi que ce soit

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