Pratique de danse luxuriante

Temporalité

Je te recommande de débuter ta journée avec ta pratique, mais il n’y a pas de bon et pas de mauvais ici. Tu peux faire ta pratique au moment le plus opportun pour toi.

Matériel

• Enscens de Benjoin (ou autre fumigation)
• Bougie 7 jours allumée
• Tasse d’eau chaude
• Tisane préparée en rituel au jour premier
• Cellulaire et écouteurs 

Pratique

1. Allume ton encens et ta bougie avant de débuter.
2. Fais bouillir ton eau et prends le temps de bien t’enraciner, tu peux reprendre l’imagerie de la cascade d’eau en cercle autour de toi.
3. Infuse ta tisane et, yeux fermés, écoute la correspondance que tu as enregistrée. Laisse circuler les ressentis. Accepte-les, simplement.
4. Lance la playslist suggérée et danse comme s’il n’y avait pas de lendemain. Active ton énergie, bouge ton corps avec vitalité pendant une ou deux chanson.
5. Quand tu es activée et dans une belle vivacité, ouvre ton compte en banque et remercie chaque service ou produit que tu as reçu récemment et qui apparait sur ton relevé.